Die Natur hat uns unter anderem Muskeln gegeben. Und Muskeln wurden uns nicht gegeben, um uns stolpern zu lassen. Muskeln sollen uns helfen, verschiedene Arten von körperlichen Aktivitäten auszuführen. Aber um uns zu dienen, müssen die Muskeln in gutem Zustand gehalten werden. Muskeln müssen, wie Eisen, etwas aushalten können. Und sie dürfen nicht schlaff werden, wie ein aufgeblähter Bauch zu Hause vor dem Computer, ein bisschen schlaff“.

Viele Menschen bewundern perfekte Körper und Muskeln. Und viele Menschen bewundern sie. Und wenn sie könnten, würden sie alle gerne Bizeps, Brustmuskeln im Bauch usw. haben.

Aber man kann sie nicht über Nacht bekommen. Und man kann sie auch nicht auf einfache Weise erwerben. Um Muskeln zu haben, muss man sich viel bewegen. Heute jagen wir keine Tiere mehr, wenn wir jagen, wir rennen nicht mehr um unser Leben, wenn sie versuchen, uns zu jagen und zu fressen, wir wandern nicht mehr umher auf der Suche nach Wasser oder Pflanzen, um uns zu ernähren, stattdessen sitzen wir tagelang in einem Büro und entspannen uns zur Abwechslung irgendwo auf einem Sofa Manchmal. Wir sind nicht perfekt.

Wir haben Amateursportmöglichkeiten. Wir können Fußball spielen, laufen oder im Winter Ski fahren. Das ist entweder kostenlos oder ziemlich billig. Wir können aber auch viele wirtschaftlich anspruchsvolle Sportarten betreiben. So können sie zum Beispiel abnehmen, weil sie nicht viel Geld zum Essen oder zum Sitzen in Kneipen haben.

Wir können also Sport treiben. Wenn wir es wollen. Aber oft wollen wir das nicht. Wir sind zu faul, um unseren Körper zu bewegen, wir wollen nicht wegen unseres unsportlichen Körperbaus verspottet werden, oder wir haben einfach keine Zeit. Mit anderen Worten: Wir sagen, wir haben keine Zeit. Zeit sollte immer da sein, aber wir müssen sie irgendwo einsparen oder sie effizienter nutzen. Aber dafür haben wir keine Zeit.

Also machen wir zu Hause verschiedene Sportarten, aber meistens nur die, die wir uns im Sessel im Fernsehen ansehen können.