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Es gibt eine angemessene Zeit für die Mutterschaft.

Oktober 16th, 2023 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Es gibt eine angemessene Zeit für die Mutterschaft.)

Es muss gesagt werden, dass das Durchschnittsalter schwangerer Frauen ständig steigt und sich in Zukunft nichts ändern sollte.Im Gegenteil, viele Frauen entscheiden sich bewusst dafür, dass sie niemals Mütter werden. Warum das so ist und was mit Frauen passiert.Früher lag das Durchschnittsalter der Erstmütter bei 20 und 22 Jahren, jetzt nähert es sich langsam 30 …
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Lernen Sie sich zu entspannen

Mai 21st, 2023 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Lernen Sie sich zu entspannen)

Gehen Sie ständig von einem Job zum anderen, und wenn Sie endlich nach Hause kommen, fangen Sie hektisch an zu putzen, zu kochen und mit den Kindern Hausaufgaben zu machen? Machen Sie sich nicht selbst fertig, sondern beginnen Sie mit der Entspannung! Das ist das Beste, was Sie für sich selbst tun können. Wenn Sie …
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Wie kann ich mir in den Wechseljahren helfen? Machen Sie sich keine Sorgen über die großen Veränderungen, leben Sie das Leben wi

Februar 14th, 2023 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Wie kann ich mir in den Wechseljahren helfen? Machen Sie sich keine Sorgen über die großen Veränderungen, leben Sie das Leben wi)

Die Wechseljahre sind leider für jede Frau unvermeidlich. Diese Zeit ist unangenehm, und Frauen müssen sich mit großen Veränderungen auseinandersetzen. Doch wie kann man sich diese Zeit leichter machen? Wie können Sie sich selbst durch die Menopause helfen? Machen Sie sich keine Gedanken über die großen Veränderungen, leben Sie das Leben wieder in vollen Zügen! …
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Inspirierende Frauen

Dezember 25th, 2022 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Inspirierende Frauen)

Auch in der heutigen hektischen Welt gibt es Heldinnen des Alltags. Nicht nur, dass diese Frauen sich auf einem hohen beruflichen Niveau ausdrücken. Darüber hinaus haben sie die ganz normalen Sorgen, Kinder zu haben, sie zu erziehen und einen Haushalt zu führen. Und sie erledigen alle Aufgaben, die ihnen übertragen werden, mit einem Lächeln. Sie …
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Wohin Sie Ihr Kind mitnehmen können.

Dezember 22nd, 2022 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Wohin Sie Ihr Kind mitnehmen können.)

Kinder lieben es zu reisen. Es sollte nicht langweilig sein, aber der Ort sollte für das Kind interessant und attraktiv sein. Jeder nimmt gerne Souvenirs von der Reise mit, oder zumindest ein schönes Foto oder ein schönes Erlebnis. Ich bin mir sicher, dass Sie Ihre Lieblingsorte haben, die Sie mehr oder weniger regelmäßig besuchen, und …
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Die wichtigste Liebe im Leben? Die Selbstliebe!

Dezember 21st, 2022 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Die wichtigste Liebe im Leben? Die Selbstliebe!)

Das erste, was uns als Synonym dafür einfällt, ist Selbstbezogenheit und Oberflächlichkeit. Und wir versuchen, diese Adjektive zu vermeiden. Wir haben die Vorstellung, anderen ein endloses Lächeln und Energie zu schenken, um dann plötzlich erschöpft zu sein und andere dafür zu beschuldigen, dass sie nicht zurückgeben, wenn wir nichts mehr zu empfangen haben. Leider liegt …
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Können Diäten mir helfen, meine Idealform zu erreichen?

November 19th, 2022 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Können Diäten mir helfen, meine Idealform zu erreichen?)

Heute geht es um das, womit sich Frauen heute und jeden Tag beschäftigen: Diäten, gut aussehen im Badeanzug und abnehmen. Schließlich wollen wir alle für unsere Männer, Freunde und Freundinnen schön sein. Aber in erster Linie sollten wir nicht für sie abnehmen, sondern für uns selbst und für eine Abwechslung. Dabei dürfen wir nicht vergessen, …
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Wie man nach der Geburt wieder in Form kommt

November 7th, 2022 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Wie man nach der Geburt wieder in Form kommt)

Zuallererst ist es wichtig, sich vor Augen zu führen, dass der Körper einen schwierigen Prozess durchlaufen hat und eine angemessene Ruhe- und Erholungsphase benötigt. Beginnen Sie daher nicht sofort mit Sport oder Diäten. Konzentrieren Sie sich mindestens sechs Wochen lang auf Ihr Baby und gönnen Sie sich, wenn möglich, eine Pause, um wieder zu Kräften …
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75 Jahre seit dem Aussterben der Lidice

Juni 16th, 2021 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für 75 Jahre seit dem Aussterben der Lidice)

Dies ist ein Dorf in Mittelböhmen, das 1942 von den Nazis buchstäblich zerstört wurde. Nach dem Krieg wurde im Dorf eine Gedenkstätte für die Opfer errichtet, um an diese Tragödie zu erinnern. Später wurde das Dorf nur wenige Meter entfernt wiederaufgebaut.Das Dorf besaß eine barocke Kirche, die ein bedeutendes Baudenkmal darstellte. Es hatte etwa 500 …
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Wie vermeidet man Burnout während des Mutterschaftsurlaubs?

Februar 23rd, 2021 | Posted by in Frau - (Kommentare deaktiviert für Wie vermeidet man Burnout während des Mutterschaftsurlaubs?)

Mutterschaftsurlaub ist eine schwierige Zeit, in der Sie Ihre Energie mit anderen teilen müssen. Man will alles schaffen, um nicht versehentlich jemanden zu betrügen. Und oft vernachlässigen wir uns selbst und unsere eigenen Interessen und Bedürfnisse. Aber es ist wirklich wichtig, seine Batterien aufzuladen, vor allem die mentalen Batterien. Nur so können wir funktionieren und …
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